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다이어트 식단

10월 28일( 점심식사 546kcal)

다신등급

Jinla
  • 2022.10.28 22:18
  • 63
  • 0

오늘급식

점심 546kcal 14:36
탄수화물(11.1%) 42.75 / 386g
단백질(44.6%) 31.65 / 71g
지방(33.0%) 19.49/ 59g
토마토 스파게티
(1인분, 200g)
 281kcal
[파리바게뜨] 초코 마카롱
(1개, 24g)
 90kcal
오븐구이 닭다리살
(1회, 100g)
 175kcal
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2022.10.26 조회수 : 3,409
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