다이어트 식단
10월 26일( 아침식사 232kcal)
콩콩콩쥐
- 2022.10.26 14:02
- 60
- 0
아침 232kcal 12:03
탄수화물(7.0%) 22.20 / 317g
단백질(26.8%) 15.54 / 58g
지방(22.3%) 10.70/ 48g
| 잡곡밥 (1공기, 50g) | 73kcal |
| 고등어구이 (1토막, 50g) | 133kcal |
| 배추된장국 (1인분, 50g) | 26kcal |
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