다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
중학생 간식 끊어도 되나요?
차서현
- 2022.10.23 22:53
- 147
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중1, 여자입니다. 다이어트 중인데요, 삼시세끼 영양소 골구루, 적당히 먹는데 간식 끊어도 되나요? 성장기때는 많이 먹어야 되지만 간식을 아예 안 먹으니까 살이 더 빨리 빠지는것 같아서요.(참고로 요즘 식욕이 없어요!)
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당연히 간식 끊는게 좋아요!