다이어트 식단
10월 23일( 저녁식사 738kcal)
gaeulbe
- 2022.10.23 21:53
- 81
- 0
저녁 738kcal 21:52
탄수화물(28.9%) 85.52 / 296g
단백질(69.4%) 37.49 / 54g
지방(56.8%) 25.58/ 45g
| 순두부찌개 (1인분, 300g) | 259kcal |
| 쌀밥 (1공기, 210g) | 310kcal |
| 고추장멸치볶음 (1인분, 70g) | 169kcal |
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