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다이어트 식단

10월 23일( 저녁식사 242kcal)

다신등급

커브스486
  • 2022.10.23 21:04
  • 154
  • 0
저녁 242kcal 08:35
탄수화물(16.7%) 49.20 / 295g
단백질(14.8%) 8.00 / 54g
지방(7.1%) 3.20/ 45g
검은콩밥
(1공기, 100g)
 125kcal
호박볶음
(1인분, 51g)
 35kcal
파김치
(1소접시, 25g)
 30kcal
김
(1장, 1g)
 9kcal
단감
(1개, 90g)
 43kcal
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