다이어트 식단
10월 22일( 저녁식사 315kcal)
몸짱열매
- 2022.10.22 23:36
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저녁 315kcal 23:32
탄수화물(1.5%) 5.00 / 323g
단백질(24.1%) 14.20 / 59g
지방(20.4%) 10.00/ 49g
| 낫또 (1인분, 50g) | 100kcal |
| 소금빵 (1회, 120g) | 155kcal |
| [한국야쿠르트] 슈퍼100 플레인 (1개, 90g) | 60kcal |
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