다이어트 식단
10월 22일( 아침식사 175kcal)
진1119
- 2022.10.22 16:52
- 54
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아침 175kcal 16:43
탄수화물(8.6%) 26.00 / 303g
단백질(23.2%) 13.00 / 56g
지방(4.3%) 2.00/ 46g
| 사과 반개 (1회, 50g) | 30kcal |
| 디에트데이 고구마맛 (1회분, 25g) | 90kcal |
| [푸르밀] 고칼슘 저지방우유 (1컵, 100ml) | 55kcal |
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