다이어트 식단
10월 21일( 저녁식사 396kcal)
물회에소주
- 2022.10.21 18:44
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저녁 396kcal 18:43
탄수화물(10.7%) 35.47 / 331g
단백질(64.6%) 39.40 / 61g
지방(21.7%) 11.09/ 51g
| 수지스 페퍼콘 닭가슴살 (1회, 139g) | 152kcal |
| 나시고랭 (1인분, 134g) | 220kcal |
| 오이 (1개, 40g) | 3kcal |
| 단호박 (1회, 36g) | 20kcal |
| 단무지 (1종지, 11g) | 1kcal |
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