다이어트 식단
10월 20일( 점심식사 403kcal)
콩콩콩쥐
- 2022.10.20 21:52
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점심 403kcal 21:51
탄수화물(13.8%) 43.69 / 317g
단백질(39.5%) 22.93 / 58g
지방(57.2%) 27.46/ 48g
| 잡곡밥 (1공기, 100g) | 146kcal |
| 양배추찜 (1인분, 70g) | 17kcal |
| 돼지고기 수육 (1회, 80g) | 240kcal |
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