다이어트 일기
다이어트 정체기
고구마의민
- 2022.10.20 21:01
- 56
- 0
다이어트는 마라톤!!
앞자리가 공복상태에서 한번 바뀌었다고
나태해져서 회사 회식 핑계로 자체 치팅했더니 고무줄처럼 금방 늘어나는 체중을 보며...
다이어트는 역시 길게 꾸준히 마라톤처럼 해야한다는 것을 다시 한번 느낀다!
또 한가지! 마라톤 선수들은 생각보다 진짜 빠르게 달린다!!
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ설렁설렁 산책하는게 아니라는거!
열심히, 꾸준히 해야한다!!
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