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다이어트 식단

10월 19일( 아침식사 187kcal)

다신등급

커브스486
  • 2022.10.19 10:59
  • 13
  • 0
아침 187kcal 12:51
탄수화물(9.7%) 28.56 / 295g
단백질(18.2%) 9.81 / 54g
지방(10.9%) 4.89/ 45g
단감
(1개, 100g)
 48kcal
삶은 달걀
(1개, 60g)
 81kcal
사과
(1회, 80g)
 45kcal
데친 브로콜리
(1회, 40g)
 13kcal
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