다이어트 식단
10월 17일( 아침식사 232kcal)
커브스486
- 2022.10.16 22:19
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아침 232kcal 22:05
탄수화물(12.2%) 35.91 / 295g
단백질(20.1%) 10.83 / 54g
지방(10.9%) 4.90/ 45g
| 찐고구마 (1회, 100g) | 138kcal |
| 삶은 달걀 (1개, 60g) | 81kcal |
| 데친 브로콜리 (1회, 40g) | 13kcal |
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