다이어트 식단
10월 14일( 점심식사 505kcal)
랄라스윗봄
- 2022.10.14 12:01
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점심 505kcal 11:59
탄수화물(26.6%) 93.48 / 352g
단백질(30.9%) 20.07 / 65g
지방(11.4%) 6.18/ 54g
| 찐고구마 (1회, 200g) | 277kcal |
| 훈제 닭가슴살 (1/2인분, 50g) | 62kcal |
| 토마토 (중간크기) (1개, 100g) | 14kcal |
| 설탕 (1회, 5g) | 20kcal |
| 이몬드브리즈(오리지널) (1개, 200ml) | 50kcal |
| [매일] 녹차라떼 (1/2팩, 110ml) | 82kcal |
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