일단 걷기부터..
저의 팁은..
술시를 버티며 야금야금 먹고
무조건 많이 걸으면서..
야식을 안 먹는거지만..
야식 + 맥주는 정말 못참… ㅠㅠ
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운동하다가도 생각나는 생맥주...ㅠㅠ 오늘도 파이팅입니다🔥