다이어트 식단
10월 02일( 오전간식 365kcal)
멋찐두아들
- 2022.10.02 13:50
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오전간식 365kcal 13:49
탄수화물(22.8%) 74.16 / 325g
단백질(13.8%) 8.30 / 60g
지방(11.1%) 5.53/ 50g
| 당근 (1개, 100g) | 34kcal |
| 사과 (1회, 100g) | 57kcal |
| 토마토 (중간크기) (1개, 200g) | 28kcal |
| 단호박찜 (1회, 250g) | 165kcal |
| 구운양파 (1회, 100g) | 43kcal |
| 표고버섯 (1회분, 100g) | 38kcal |
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