다이어트 식단
09월 30일( 아침식사 360kcal)
건강날씬튼튼엄마
- 2022.09.30 15:41
- 55
- 0
아침 360kcal 15:40
탄수화물(20.6%) 70.42 / 342g
단백질(11.1%) 6.97 / 63g
지방(9.0%) 4.67/ 52g
| 쌀밥 (1공기, 210g) | 310kcal |
| 조미김 (2봉지, 8g) | 50kcal |
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