시즌2-슬기로운 실내 다이어트 생활👊
9.26.월
인삼거북이
- 2022.09.26 20:49
- 96
- 5
아침ㅡ참치비빔밥
점심ㅡ샌드위치,에너지음료
저녁ㅡ초유프로틴,알탕,생선조금,호박전5~6개
플라잉요가옴
오늘은 삼시세끼 야무지게 챙겨먹었네요
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식단 좋아요~~~저는 요즘 게으름병이 도져서 잘 못 챙겨먹고 있는데 빈체로님 식단보며 반성중 헤헤
진짜루 과하지 않고 알차게 잘 챙겨드셨네요~ 플라잉 홧팅
네~~감사^^
잘드셔야 힘나서 열심히 운동하지요~
요즘 날씨에 해물 들어간 알탕 딱이예요^^
밀키트로 구매했는데 맛있네요 ㅎㅎ