다이어트 식단
09월 23일( 아침식사 390kcal)
43want
- 2022.09.23 10:04
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치킨2 :밥1 치킨볶음밥 직접 볶았지만 시판 칼로리로 대충 계산
아침 390kcal 09:32
탄수화물(18.5%) 59.74 / 323g
단백질(24.5%) 14.47 / 59g
지방(22.1%) 10.81/ 49g
| 구운계란 (1개, 53g) | 74kcal |
| [CJ 프레시안] 치킨볶음밥 by VIPS (1회, 181g) | 316kcal |
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