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다이어트 식단

09월 21일( 점심식사 259kcal)

다신등급

7월15일
  • 2022.09.21 13:37
  • 73
  • 0
점심 259kcal 13:36
탄수화물(10.8%) 38.96 / 362g
단백질(43.3%) 28.55 / 66g
지방(3.8%) 2.09/ 55g
잡곡밥
(1/2공기, 100g)
 146kcal
[하림] 하림IFF닭가슴살
(1회분, 100g)
 102kcal
양상추
(1인분, 100g)
 11kcal
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