다이어트 일기
09월 20일 (음식 1694kcal, 운동 450kcal)
제이코비
- 2022.09.21 01:37
- 26
- 0
- 음식
- 운동
1694/ 1043
450/ 174
실패
(375)
아침식사 : 370kcal (21.84%)
| [오뚜기] 컵밥 진짬뽕밥 | 370kcal |
점심식사 : 704kcal (41.56%)
| 차돌짬뽕 | 704kcal |
저녁식사 : 620kcal (36.60%)
| 한솥도시락 아보카도 게맛살 명란비빔밥 | 620kcal |
운동 : 450kcal
| 자전거 타기 | 150kcal |
| 싸이클 실내자전거 | 300kcal |
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