초보 다이어터
애교공주
이제 2주된 초보 다이어터예요. 운동은 매일 걷기 1시간하고 일주일에 2-3번 필라하고, 식단은 아침 간단히 점심은 일반식, 저녁은 배고플때만 먹고 있어요. 이제 1.5kg빠졌네요. 5kg감량이 목푠데 꼭 성공하고 싶네요~
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!
자기관리 끝판왕 '진서연'! 무조건 빠지는 그녀의 식단 정체는?
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 – 곧은 다리 라인 만들기 편
80kg 넘어 뺄 엄두가 안 난다면? 9Kg 감량한 그녀처럼 해봐라!
건강해지는 느낌
아니 맘모스빵 칼로리가 왜이래ㅜㅜㅜ
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.