다이어트 식단
09월 17일( 점심식사 440kcal)
ank11
- 2022.09.17 14:09
- 22
- 0
남은콩 다먹기.
점심 440kcal 22:21
탄수화물(18.7%) 62.39 / 333g
단백질(45.3%) 27.63 / 61g
지방(23.3%) 11.87/ 51g
| 병아리콩(이집트콩) 삶은것 (1회, 139g) | 227kcal |
| 해독주스 디톡스주스 (1컵, 200ml) | 35kcal |
| 토마토 케챂 (1큰술, 16g) | 19kcal |
| 계란 생것 (1인분, 60g) | 78kcal |
| [아름뜰]맷돌로갈아만든100%국산콩찐콩물 (1회, 190ml) | 81kcal |
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