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다이어트 식단

09월 15일( 점심식사 505kcal)

다신등급

뚱심뚱자
  • 2022.09.16 08:52
  • 111
  • 0
점심 505kcal 12:12
탄수화물(19.7%) 73.47 / 373g
단백질(32.8%) 22.32 / 68g
지방(24.0%) 13.69/ 57g
쌀밥
(1공기, 100g)
 147kcal
홍합국
(1/2인분, 100g)
 68kcal
간장제육
(1회, 100g)
 170kcal
고추장아찌
(1소접시, 30g)
 22kcal
얼갈이무침
(1회, 100g)
 52kcal
Homemade 소세지볶음밥
(1회, 30g)
 46kcal
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2016.11.16 조회수 : 5,747
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