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다이어트 식단

09월 13일( 아침식사 417kcal)

다신등급

스텔라레나
  • 2022.09.13 08:15
  • 25
  • 0
아침 417kcal 08:14
탄수화물(22.3%) 70.62 / 317g
단백질(30.9%) 17.93 / 58g
지방(20.9%) 10.05/ 48g
잡곡밥
(3/4공기, 150g)
 219kcal
햄야채볶음
(1/2소접시, 65g)
 121kcal
[동원] 수제돈까스
(1/2회분, 50g)
 77kcal
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