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운동

09월 10일( 운동 535kcal)

다신등급

김소히닉네임
  • 2022.09.10 20:27
  • 22
  • 0
운동 535kcal
랫풀다운머신
(6세트, 120회)
 50kcal
머신 어시스티드 풀업
(6세트, 95회)
 95kcal
로우:해머그립(머신)
(6세트, 95회)
 190kcal
바벨 데드리프트
(4세트, 80회)
 56kcal
런닝머신 걷기
(5.5km/h, 30분)
 114kcal
스텝퍼
(보통으로, 5분)
 30kcal
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