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다이어트 식단

다이어트5일차 식단

다신등급

헬리리
  • 2014.12.18 13:01
  • 447
  • 3

다이어트5일차 식단

요새 한끼식단이에요~ 5일째 이렇게 먹고있는데 효과있겠죠? 생리중에도 불구하고 체중은 쬐끔씩빠지고있는데.... 불안해요ㅎ

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  • 다신
    salcedo 2014.12.19 19:35

    전 세끼를 다 밥을 꼭 먹는데.. 그래서 운동을 하는데도 안빠지는건가... 5일을 같은 음식으로 계속 먹는다는거 쉬운 거 아닐텐데... 열정이 대단하세요!!!

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  • 초보
    헬리리 2014.12.18 17:55

    저녁은 닭가슴살쫌먹구있어요!!!

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  • 지존
    만대맞은전지현 2014.12.18 13:18

    3끼 다 이렇게 드세요? 단백질이 없네요ㅠㅠ 좀더 추가해서 드세요..

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