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다이어트 식단

09월 03일( 저녁식사 832kcal)

다신등급

카@@
  • 2022.09.03 18:03
  • 22
  • 0
저녁 832kcal 17:58
탄수화물(21.1%) 69.79 / 331g
단백질(93.7%) 57.15 / 61g
지방(94.1%) 47.98/ 51g
육회
(1중간접시, 150g)
 230kcal
[생선회]전어회
(1소접시, 150g)
 300kcal
참이슬 후레쉬 소주
(1/2병, 180ml)
 202kcal
야채샐러드 (드레싱 포함)
(1인분, 150g)
 100kcal
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