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다이어트 식단

09월 01일( 저녁식사 300kcal)

다신등급

2남매
  • 2022.09.01 13:07
  • 51
  • 0
저녁 300kcal 13:06
탄수화물(11.4%) 37.08 / 325g
단백질(45.6%) 27.38 / 60g
지방(11.8%) 5.88/ 50g
[CJ] 햇반 현미밥
(1개, 100g)
 150kcal
훈제 닭가슴살
(1인분, 100g)
 125kcal
[광천김] 파래 도시락김
(1봉지, 4g)
 25kcal
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