태몸제
3일차
꾸준하면성공함ㅋ
- 2022.08.31 20:11
- 29
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아침 - 바나나 1개, 아몬드 6개, 비타민 영양제
점심 - 밥 150g, 닭가슴살 스테이크
저녁 - 밥 150g, 닭가슴살 스테이크
트레드밀 40분, 홈트레이닝 (웨이트) 완료
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