다이어트 식단
08월 26일( 저녁식사 438kcal)
sun^^
- 2022.08.26 18:31
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저녁 438kcal 18:05
탄수화물(8.9%) 25.55 / 287g
단백질(81.1%) 42.97 / 53g
지방(40.0%) 17.62/ 44g
| 순대(간 11g×9) (1회, 51g) | 84kcal |
| 순대(허파) (1회, 6g) | 5kcal |
| 순대(14g×7개) (1회, 25g) | 46kcal |
| 상추 (1회분, 39g) | 7kcal |
| 오이 (1개, 62g) | 5kcal |
| 레드 파프리카 (1개, 28g) | 7kcal |
| 당근 (1개, 20g) | 6kcal |
| 소고기 우둔살 (1회분, 99g) | 135kcal |
| 동원 개성 왕교자(1개=38) (1회, 38g) | 79kcal |
| 1-5-3 감탄식빵(28g) (1회, 27g) | 64kcal |
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