간단+175. 오늘의 식단 ♡
할수있어욥
전날많이먹음 더배고프다더니 짧게 하구 밥먹었어요~
어제 떡볶이를 아침에빈속에 매운걸오랫만에먹었더니 좀 속이쓰렸어서내일떡볶이 먹을려구요 이틀연달아먹음 속이 마이아플거같아오늘은 소고기쌈싸서 밥먹었어요~
후식으로 천도복숭아1생초콜릿라떼~티라미수~쿠키후식도 단거옆에 더단거♡만족오늘식단끝~!
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저렇게 단걸 드시는데도 유지가 되시다니ᆢㅎ부럽 부럽ᆢㅠ
오늘보니 전날 떡볶이갈비먹고 담날 500그람 올라가긴했어용ㅎ 근데 제가짐올라가고 내려가는 패턴 보니까 응아하고 단식시간 길게잡은날은 다시 내려가더라구욤 지금은 응아도못하고 단식어제 15시간 짧게가져서 저거소고기 밥먹고 단거먹고 짐보니까 고대로아직 500그람 늘어나있어용~^^ 오늘 밥안먹고 폰사전예약한 제트플립4휴대폰 기계온다해서 아침에 매장 10시 오픈하자 마자 휴대폰 바꾸러 갈려구요 가계왔다갔다하면 단식 오늘20시간 가질수있어서쇼 단식시간요새맨날 15시간정도20시간미만했었드라구요~ 다신님도 단식화이팅~^^!
전 티라미수가 땡기네요..참 저도 어제 스콘먹었어요..앙버터스콘? 아...햄볶았어요^^
스콘은 한번도 안먹어봤는데 ㅎㅎ 이름만들어도 정말 맛있어보이네용~~^^ㅎ딱제스타일 일거같아요~ㅎ
그래두 오늘은 피코크초코렛?그거는안드셨네요ㅎㅎ
음료가 다니 피코크가 안땡겨요 어젠 피코크 먹고나서 시켜 마신거라 몰랐는데 이야 음료 먼저마시니 피코크는1도 생각이 안나더라구요ㅎㅎ
할수있어욥 ㅋㅋ 잘하셨어용 ~~
우와~~소꼬기건강하게잘드셨네요^^단거옆에더단거ㅋㅋ보기만해도달달달~~~😋
넹 저도 소고기 기름장찍어 밥 먹거나 쌈크게싸먹는거 너무좋아해서ㅎㅎ 후식만아님 그래두 나름 다이어트식인데 단 후식을 못줄이겠네요~^^ 티라미수도 매우 단케익인데 음료가 더달달~ㅎ
08월 22일( 저녁식사 86kcal)
08월 22일( 아침식사 447kcal)
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저렇게 단걸 드시는데도 유지가 되시다니ᆢㅎ
부럽 부럽ᆢㅠ
오늘보니 전날 떡볶이갈비먹고 담날 500그람 올라가긴했어용ㅎ 근데 제가짐올라가고 내려가는 패턴 보니까 응아하고 단식시간 길게잡은날은 다시 내려가더라구욤 지금은 응아도못하고 단식어제 15시간 짧게가져서 저거소고기 밥먹고 단거먹고 짐보니까 고대로아직
500그람 늘어나있어용~^^
오늘 밥안먹고 폰사전예약한 제트플립4휴대폰
기계온다해서 아침에 매장 10시 오픈하자 마자 휴대폰 바꾸러 갈려구요 가계왔다갔다하면 단식 오늘20시간 가질수있어서쇼 단식시간요새맨날 15시간정도20시간미만했었드라구요~
다신님도 단식화이팅~^^!
전 티라미수가 땡기네요..참 저도 어제 스콘먹었어요..앙버터스콘? 아...햄볶았어요^^
스콘은 한번도 안먹어봤는데 ㅎㅎ 이름만들어도 정말 맛있어보이네용~~^^ㅎ딱제스타일 일거같아요~ㅎ
그래두 오늘은 피코크초코렛?
그거는안드셨네요ㅎㅎ
음료가 다니 피코크가 안땡겨요 어젠 피코크 먹고나서 시켜 마신거라 몰랐는데 이야 음료 먼저마시니 피코크는1도 생각이 안나더라구요ㅎㅎ
할수있어욥 ㅋㅋ
잘하셨어용 ~~
우와~~
소꼬기
건강하게잘드셨네요^^
단거옆에더단거ㅋㅋ
보기만해도
달달달~~~
😋
넹 저도 소고기 기름장찍어 밥 먹거나 쌈크게싸먹는거 너무좋아해서ㅎㅎ 후식만아님 그래두 나름 다이어트식인데 단 후식을 못줄이겠네요~^^
티라미수도 매우 단케익인데 음료가 더달달~ㅎ