다이어트 식단
08월 20일( 오전간식 195kcal)
내보약이zxcv
- 2022.08.20 22:12
- 54
- 0
오전간식 195kcal 22:01
탄수화물(0.3%) 0.80 / 308g
단백질(54.6%) 30.57 / 56g
지방(14.6%) 6.87/ 47g
| 닭가슴살 생것(껍질 제거) (1인분, 100g) | 107kcal |
| 두부 (1회, 100g) | 88kcal |
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