다이어트 식단
08월 20일( 점심식사 242kcal)
wsrn
- 2022.08.20 22:11
- 18
- 0
점심 242kcal 22:09
탄수화물(9.5%) 28.61 / 301g
단백질(60.1%) 33.07 / 55g
지방(3.7%) 1.69/ 46g
| 옵티멈뉴트리션 퍼포먼스 웨이 아이솔레이트 단백질 파우더 (1회, 38g) | 140kcal |
| 잡곡밥 (1공기, 70g) | 102kcal |
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