다이어트 식단
08월 19일( 점심식사 333kcal)
극뽁!!
- 2022.08.19 12:32
- 204
- 0
점심 333kcal 01:00
탄수화물(17.4%) 50.05 / 287g
단백질(40.2%) 21.33 / 53g
지방(3.0%) 1.34/ 44g
| 현미잡곡밥 (1회, 90g) | 142kcal |
| 닭가슴살야채볶음 (1회, 90g) | 96kcal |
| 상추 (1회분, 60g) | 10kcal |
| [광천] 녹차올리브김 (1봉지, 4g) | 10kcal |
| 한국 야쿠르트 멀티비타 프로바이오틱스 (2개, 120ml) | 75kcal |
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