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다이어트 식단

08월 18일( 저녁식사 365kcal)

다신등급

극뽁!!
  • 2022.08.18 17:51
  • 70
  • 0
저녁 365kcal 18:30
탄수화물(11.2%) 32.12 / 287g
단백질(51.1%) 27.06 / 53g
지방(2.7%) 1.17/ 44g
닭가슴살야채볶음
(1회, 150g)
 160kcal
현미잡곡밥
(1회, 90g)
 142kcal
소주(잔)
(1잔, 45ml)
 63kcal
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