다이어트 식단
08월 18일( 저녁식사 302kcal)
극뽁!!
- 2022.08.18 17:50
- 32
- 0
저녁 302kcal 18:30
탄수화물(10.5%) 30.11 / 287g
단백질(50.7%) 26.86 / 53g
지방(2.7%) 1.17/ 44g
| 닭가슴살야채볶음 (1회, 150g) | 160kcal |
| 현미잡곡밥 (1회, 90g) | 142kcal |
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