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시즌2-슬기로운 실내 다이어트 생활👊

8.16~17

다신등급

인삼거북이
  • 2022.08.17 21:40
  • 26
  • 6

8.16~17

화요일
금식했어요
아침에 런링머신 30분걷기 억지로 했네요

8.16~17

8.16~17

8.16~17

8.16~17

수요일
아침ㅡ단호박라떼
점심ㅡ아아
저녁ㅡ어묵,야채볶음,귤
런닝머신ㅡ40분

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  • 다신
    오늘제일예쁜나 2022.08.17 22:47

    진짜 배터지게 몇일 먹으면 입터져서 금식 어려울텐데~~
    빈체로님의 급빠 의지는 정말 리스펙트 👍👍👍

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  • 정석
    뚜비뽀야아 2022.08.17 22:27

    금식이면 진짜 완전 굶는거예요?

    답글
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  • 다신
    인삼거북이 2022.08.17 22:28

    네 어제하루는 물만 먹었어요

    답글
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  • 다신
    야!나도 2022.08.17 22:13

    혹시 5:2 간헐적 단식중이신가요?
    단식후 식단조절, 운동효과 보시겠네요👍

    답글
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  • 다신
    인삼거북이 2022.08.17 22:27

    연휴3일 내내 너무 먹어서 3일금식해야 될상황이에요 ㅠ.ㅠ

    답글
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  • 다신
    야!나도 2022.08.17 22:30

    빈체로^*^ 그래도 의지가 대단하시네요 홧팅

    답글
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