다이어트 식단
08월 14일( 야식 752kcal)
치잡기클
- 2022.08.15 00:13
- 32
- 0
야식 752kcal 19:14
탄수화물(21.0%) 101.00 / 480g
단백질(60.2%) 52.97 / 88g
지방(16.1%) 11.77/ 73g
| 듀럼밀 카펠리니 (1회, 100g) | 350kcal |
| 닭가슴살 생것(껍질 제거) (1인분, 100g) | 107kcal |
| [뚜레쥬르] 크로크무슈 (1개, 70g) | 200kcal |
| [매일] 매일두유 99.9 (1팩, 190ml) | 95kcal |
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