다이어트 식단
08월 12일( 오후간식 186kcal)
내보약이zxcv
- 2022.08.12 21:04
- 120
- 0
오후간식 186kcal 21:01
탄수화물(1.1%) 3.38 / 308g
단백질(55.1%) 30.86 / 56g
지방(10.8%) 5.08/ 47g
| 닭가슴살 생것(껍질 제거) (1인분, 100g) | 107kcal |
| 양상추 (1인분, 100g) | 11kcal |
| 삶은 달걀 (1개, 50g) | 68kcal |
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