08월 11일( 점심식사 366kcal)
| [글램디] 트리플 단백질 파우더 (1회, 30g) | 125kcal |
| 우유 (1컵, 200ml) | 130kcal |
| 식빵 (1쪽, 40g) | 111kcal |
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