다이어트 일기
08월 08일 (음식 789kcal, 운동 119kcal)
제이코비
- 2022.08.08 23:29
- 165
- 0
- 음식
- 운동
789/ 1083
119/ 180
성공
(233)
아침식사 : 154kcal (19.52%)
| 토마토 (중간크기) | 28kcal |
| 삶은계란 | 126kcal |
오전 간식 : 252kcal (31.94%)
| [매일유업] 아몬드 브리즈 오리지널45 | 45kcal |
| [오리온] 핫브레이크 미니 | 207kcal |
저녁식사 : 383kcal (48.54%)
| 표고버섯볶음 | 78kcal |
| 현미밥 | 305kcal |
운동 : 119kcal
| 만보걷기 | 119kcal |
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