다이어트 계획에 관해서...조언부탁해요^^
쵸코땡맘
제가 의지가 약해서 허* 제품을 구매했어요.. 아침은 간단히 계란이나 고구마 사과등으로 먹고 점심은 일반식으로 먹고 저녁을 허* 쉐이크로 하면 어떤가요?과연 이식단이 좋을까요? 운동은 어케 하면 좋을까요? 허* 괜찮나요? 혹 먹어보신분 조언 쫌 해주요^^
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!
최희, 70kg→50kg대로 내려올 수 있었던 식단의 정체는?
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 직각 어깨 라인 만들기 편
한달 동안 포기하지 않고 5kg 넘게 감량한 사연?
아..댓글감사해요..정말군것질때문에 힘드네요..계획대로 잘 안되네요..ㅜㅜ
괜찮은거같네요~~~
괜찬치용 ~^^식이만 지키신다면퐈이링입니다
집에서 운동 하시는분들 조언 쫌 해주세요^^
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
아..댓글감사해요..정말군것질때문에 힘드네요..계획대로 잘 안되네요..ㅜㅜ
괜찮은거같네요~~~
괜찬치용 ~^^식이만 지키신다면
퐈이링입니다