다이어트 식단
07월 29일( 저녁식사 999kcal)
별꼴이열톤1
- 2022.07.29 21:47
- 128
- 0
저녁 999kcal 07:25
탄수화물(51.3%) 174.93 / 341g
단백질(137.3%) 86.53 / 63g
지방(68.0%) 35.34/ 52g
| 곱창전골 (3인분, 324g) | 513kcal |
| 쌀밥 (1/2공기, 105g) | 155kcal |
| 도라지무침 (3소접시, 278g) | 261kcal |
| 오이무침 (1.5그릇, 75g) | 28kcal |
| 석박지 (3회, 105g) | 42kcal |
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