다이어트 일기
07월 28일 43일차 (음식 1156kcal, 운동 66kcal)
도전다시1일차
- 2022.07.28 22:21
- 19
- 0
내일은 고등어 꼭먹기
운동하기
- 음식
- 운동
1156/ 1793
66/ 299
성공
(404)
아침식사 : 481kcal (41.61%)
| [스타벅스] 감자 베이글 | 481kcal |
점심식사 : 326kcal (28.20%)
| [뚜레쥬르] 러스크 | 92kcal |
| [연세우유] 에끌레어 쿠앤크크림 | 234kcal |
저녁식사 : 349kcal (30.19%)
| [파리바게트] 뽀드득그릴소세지빵 | 235kcal |
| [자연루] 투데이 너트한줌 요거트 | 114kcal |
운동 : 66kcal
| 만보걷기 | 66kcal |
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