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다이어트 식단

07월 21일( 저녁식사 1070kcal)

다신등급

카@jarock1004
  • 2022.07.20 17:10
  • 80
  • 0
저녁 1070kcal 17:06
탄수화물(26.6%) 88.92 / 334g
단백질(91.2%) 55.61 / 61g
지방(164.8%) 84.05/ 51g
돼지고기 삼겹살(구운것)
(2인분, 200g)
 662kcal
상추
(2회분, 200g)
 36kcal
쌀밥
(1공기, 210g)
 310kcal
참외
(1개, 200g)
 62kcal
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