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다이어트 식단

07월 21일( 점심식사 422kcal)

다신등급

카@jarock1004
  • 2022.07.20 15:16
  • 13
  • 0
점심 422kcal 15:13
탄수화물(21.5%) 71.75 / 334g
단백질(36.4%) 22.18 / 61g
지방(11.6%) 5.92/ 51g
[아임닭] 매콤단호박 닭가슴살 스테이크
(1팩, 100g)
 140kcal
상추
(1회분, 100g)
 18kcal
현미밥
(1공기, 100g)
 152kcal
[맥심] 모카골드 마일드 커피믹스
(1포, 12g)
 50kcal
참외
(1개, 200g)
 62kcal
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