다이어트 식단
07월 18일( 점심식사 673kcal)
카@sae-00
- 2022.07.18 12:46
- 34
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점심 673kcal 12:45
탄수화물(19.8%) 85.14 / 430g
단백질(44.1%) 34.86 / 79g
지방(32.9%) 21.69/ 66g
| 쌀밥 (3/4공기, 157g) | 232kcal |
| 어묵볶음 (1소접시, 111g) | 125kcal |
| 콩나물무침 (1.5소접시, 120g) | 57kcal |
| 돼지고기두루치기 (1/2인분, 150g) | 218kcal |
| 미역국 (1/2인분, 115g) | 41kcal |
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