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다이어트 식단

07월 16일( 점심식사 420kcal)

다신등급

내보약이zxcv
  • 2022.07.16 22:36
  • 16
  • 0
점심 420kcal 22:29
탄수화물(21.4%) 65.79 / 308g
단백질(54.7%) 30.61 / 56g
지방(15.7%) 7.38/ 47g
연어회
(1인분, 100g)
 164kcal
상추
(1회분, 100g)
 18kcal
옥수수밥
(1공기, 65g)
 214kcal
양파볶음
(1소접시, 25g)
 24kcal
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