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다이어트 식단

07월 16일( 저녁식사 1542kcal)

다신등급

살인자토토로
  • 2022.07.16 22:26
  • 115
  • 0
저녁 1542kcal 22:25
탄수화물(22.0%) 122.97 / 558g
단백질(155.3%) 158.40 / 102g
지방(58.2%) 49.46/ 85g
제육볶음
(1인분, 300g)
 572kcal
보리밥
(1공기, 210g)
 294kcal
된장찌개
(1인분, 200g)
 176kcal
훈제 닭가슴살
(1인분, 100g)
 125kcal
훈제 닭가슴살
(3인분, 300g)
 375kcal
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