다이어트 식단
아침대용으로도 단백한끼로 든든하게~!
kmkim9310
- 2022.07.14 11:21
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다이어터 주제에 어제 평일에 하루있는 먹부림날이라 삼겹살에, 가브리살에, 목살에, 술을 콸콸콸콸 들이마신 나*^^*
숙취에 새벽에 깼는 데 배가 너무너무 고프지 모얌...
다이어트 중이 아니었다면 바로 해장각이었지만
난 다이어터🏃🏻♀️이기에 아침대용으로 단백한끼를 선택하였다V.v
오늘도 냉장고 속 맛없는 두유와 함께 쉐킷쉐킷해보았다
단백한끼와 두유가 함께라면 아침 단백질 21g이나 섭취가능하다구욧!_!
이렇게 고운입자라 찬 두유에도 잘 섞인다ㅎㅎ
| 01:00 
술마시고 다음날...은 다른 때보다 허기짐이 심한 데 단백한끼로 건강하고 든든하게 아침 해결! 오늘도 건강히 잘 먹었숩니다아>_<♡
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